• Home
  • Contact
  • Politică de confidențialitate
  • Despre noi
Bucurion Blog
  • Acasa
  • Personale
  • Internet
  • Sport
  • Credinta
  • Reportaj
  • Natura
  • Tehnologie
  • Video
  • Imobiliare
  • Contact
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Acasa
  • Personale
  • Internet
  • Sport
  • Credinta
  • Reportaj
  • Natura
  • Tehnologie
  • Video
  • Imobiliare
  • Contact
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Bucurion Blog
Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
Home Sport

Ce se intampla cu organismul tau daca bei zilnic apa calda cu lamaie

de bucurion
in Sport
0
0
DISTRIBUIRI
1
VIZUALIZARI
Share on FacebookShare on Twitter

Un strop de zeama de lamaie in apa nu doar ca potoleste setea mai bine decat orice alta bautura, dar aduce organismului un plus de vitamine, minerale si oligoelemente extrem de benefice. Apa cu lamaie poate fi considerata drept cel mai sanatos energizant, de aceea ar trebui sa bem zilnic cel putin un pahar.


Cand ne trezim dimineata, tesuturile sunt deshidratate si au nevoie de apa pentru a elimina toxinele din organism. Iar aceasta limonada de casa ajuta la reglarea functiei rinichilor si a tractului digestiv. Medicii au stabilit ca persoanele care consuma regulat aceasta combinatie minune vreme de cel putin un an traiesc mai mult si sunt mult mai sanatosi.

Iata, asadar, X motive pentru care ar trebui sa iti incepi fiecare zi cu apa cu lamaie:

1. Intrucat contine potasiu, calciu si magneziu, apa cu lamaie livreaza organismului electroliti care hidrateaza organismul.
2. Reduce durerile resimtite la nivelul articulatiilor si al muschilor.
3. Acidul citric ajuta digestia. Acesta interactioneaza cu alte enzime si acizi care stimuleaza secretia de suc gastric.

4. Stimuleaza ficatul sa elibereze toxinele, curatandu-l.
5. Datorita proprietatilor anti-inflamatorii, apa cu lamaie lupta impotriva infectiilor respiratorii si calmeaza durerile in gat.
6. Apa calda cu lamaie ajuta la reglarea tranzitului intestinal.
7. E indispensabila pentru un metabolism normal. Intrucat este un puternic antioxidant, lamaia protejaza organismul impotriva radicalilor liberi si intareste sistemul imunitar.
8. Curata de sange, vasele de sange si arterele.
9. Ajuta la scaderea tensiunii arteriale. Zeama de la o singura lamaie consumata zilnic reduce tensiunea arteriala cu 10%.
10. Este buna pentru piele. Vitamina C din lamaie imbunatateste aspectul pielii, intinerind-o.
11. Este benefica si pentru gravide, intrucat tine departe virusii. In plus, vitamina C ajuta la formarea tesutului osos al copilului nenascut. In acelasi timp, datorita continutului ridicat de potasiu, un amestec de apa cu lamaie ajuta la formarea celulelor creierului si a sistemului nervos al copilului.

12. Amelioreaza arsurile gastrice. Pentru aceasta, se amesteca o lingurita de suc de lamaie cu o jumatate de pahar cu apa.
13. Dizolva calculii biliari, pietrele la rinichi, pietrele pancreatice si depozitele de calciu.
14. Ajuta la pierderea in greutate. Lamaile contin fibra pectina, care suprima pofta de mancare. Studiile au dovedit ca oamenii cu o dieta alcalina au pierdut mult mai repede in greutate.
15. Previne cancerul. Acest lucru se datoreaza faptului ca lamaile sunt un aliment puternic alcalin. Numeroase studii au demonstrat faptul ca celulele canceroase nu se pot dezvolta intr-un mediu alcalin.

Pentru o dieta sanatoasa e bine sa folosesti apa de izvor sau apa plata incalzita. Stoarce zeama de la o lamaie intr-o cana cu apa calda si bea-o dimineata, pe stomacul gol, fara sa ii adaugi miere sau zahar. Pentru rezultate maxime, ideal ar fi sa bei cate o jumatate de ceasca in care ai stors jumatate de lamaie cu o ora inainte de fiecare masa..

Post Views: 659
Articol Anterior

Automatizari porti

Articol Urmator

Cel mai ieftin solar din România costă 275 de euro și poate fi livrat oriunde în țară

bucurion

Articol Urmator

Cel mai ieftin solar din România costă 275 de euro și poate fi livrat oriunde în țară

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

  • Populare
  • Comentarii
  • Recente

Centrala termica nu mai incalzeste apa – posibile cauze

24 aprilie 2023

Cunosti toate semnificatiile bratarilor de picior?

13 aprilie 2023
vopsea decorativa interior

Vopsea decorativa interior – pentru o casa cu personalitate!

1 octombrie 2021
Famous Roses

Când înfloresc trandafirii în grădinile noastre?

13 aprilie 2023

O bloggerita din China a ajuns…

20

Se va mai castiga la fel din bloguri in 2013?

18

Vreau sa iau un domeniu punct.ro

18

Pasiunea din copilarie

18
ReAsig: Aplicația care revoluționează industria asigurărilor auto

ReAsig: Aplicația care revoluționează industria asigurărilor auto

5 iulie 2023
Comanda online de materiale de constructii: multiple beneficii pentru proiectul tau

Comanda online de materiale de constructii: multiple beneficii pentru proiectul tau

29 iunie 2023
Forajele de mare adancime: Cum functioneaza si de ce sunt importante?

Forajele de mare adancime: Cum functioneaza si de ce sunt importante?

5 iulie 2023
Vata minerală bazaltică: Soluția durabilă pentru izolarea termică și fonică a clădirilor

Vata minerală bazaltică: Soluția durabilă pentru izolarea termică și fonică a clădirilor

29 iunie 2023

Stiri recente

ReAsig: Aplicația care revoluționează industria asigurărilor auto

ReAsig: Aplicația care revoluționează industria asigurărilor auto

5 iulie 2023
Comanda online de materiale de constructii: multiple beneficii pentru proiectul tau

Comanda online de materiale de constructii: multiple beneficii pentru proiectul tau

29 iunie 2023
Forajele de mare adancime: Cum functioneaza si de ce sunt importante?

Forajele de mare adancime: Cum functioneaza si de ce sunt importante?

5 iulie 2023
Vata minerală bazaltică: Soluția durabilă pentru izolarea termică și fonică a clădirilor

Vata minerală bazaltică: Soluția durabilă pentru izolarea termică și fonică a clădirilor

29 iunie 2023
Bucurion Blog

Blog de stiri

Categorii

  • Agricultura
  • Comunicate de presa
  • Credinta
  • fără categorie
  • Imobiliare
  • Internet
  • Masini
  • Natura
  • Personale
  • Reportaj
  • Sport
  • Tehnologie
  • Video

Noutati

ReAsig: Aplicația care revoluționează industria asigurărilor auto

ReAsig: Aplicația care revoluționează industria asigurărilor auto

5 iulie 2023
Comanda online de materiale de constructii: multiple beneficii pentru proiectul tau

Comanda online de materiale de constructii: multiple beneficii pentru proiectul tau

29 iunie 2023
  • Home
  • Contact
  • Politică de confidențialitate
  • Despre noi

© 2023 Bucur Blog - design by Digital Craft Agency.

Niciun rezultat
Vezi toate rezultatele
  • Home
  • Personale
  • Internet
  • Sport
  • Credinta
  • Reportaj
  • Natura
  • Tehnologie
  • Video
  • Imobiliare
  • Contact

© 2023 Bucur Blog - design by Digital Craft Agency.

Cookie
Folosim cookie-uri pentru analiză, performanță, securitate, reclame și social media. Cookie settingsACCEPT
Cookies

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Întotdeauna activate
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SALVEAZĂ ȘI ACCEPTĂ